Francuska zapiekanka mięsno-ziemniaczana
Danie resztkowe
- ok 1 kg gotowanych ziemniaków
- ok 1 kg mięsa z rosołu
- duża cebula
- 2 jajka
- pęczek natki pietruszki
- 1/2 kostki masła
- 100 ml mleka
- pół gałki muszkatołowej
- kulka mozzarelli
- 100 g żółtego sera
- sałata lodowa
- 100 ml oliwy
- 1 łyżeczka musztardy francuskiej (bg!)
- 1/2 łyżeczki miodu
- 1/2 cytryny
- sól, pieprz
Jest to pomysł na wykorzystanie mięsa z rosołu, danie resztkowe, we Francji zwane hachis parmentier. Ziemniaki gotujemy. Gorące ubijamy i dodajemy masło, mleko i ucieramy gałkę muszkatołową. Solimy i doprawiamy pieprzem. Konsystencja ma być kremowa, gładka. Mięso (najlepiej gdyby to była przede wszystkim kleista pręga wołowa) kroimy bardzo drobno. Dodajemy usmażoną cebulę i posiekaną natkę pietruszki oraz dwa jajka. Mieszamy. Do naczynia żaroodpornego na dno wykładamy połowę masy ziemniaczanej, wyrównujemy. Następnie rozkładamy całe mięso i na górę drugą warstwę ziemniaków. Równo rozprowadzamy i rozkładamy na wierzchu sery. Zapiekamy ok pół godziny. Danie serwujemy z sałatą. Przygotowujemy sos z oliwy, soku wyciśniętego z cytryny, musztardy, miodu, soli i pieprzu. Wszystkie składniki mieszamy rózgą, ma powstać emulsja. Wylewamy na poszarpaną sałatę tuż przed podaniem.
Wszystkie składniki dania są bezglutenowe. Dostępne w sprzedaży ze znakiem przekreślonego kłosa lub braku ostrzeżeń o śladowej ilości glutenu.
Zawartość węglowodanów w 100 g produktu:
ziemniaki – 1,6 WW,
mleko – 0,3 W,
miód – 8 WW
